Dennis 2014/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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8.1 km | 00:53:23 | 06:34/km

日期: 2014-04-30 07:36 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 07'36" / 06'44" / 06'20" / 06'17" / 06'30" / 06'32" / 06'26" / 06'20" / 05'42" /

4月累積里程 : 400.53 km

Saucony grid type A2 累積 : 4727.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Benson, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'44"	00:14'20"
3	06'20"	00:20'40"
4	06'17"	00:26'57"
5	06'30"	00:33'27"
6	06'32"	00:39'59"
7	06'26"	00:46'25"
8	06'20"	00:52'45"
8.1	05'40"	00:53'23"

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