9.2 km | 01:15:38 | 08:13/km日期: 2019-01-30 15:19 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 09'13" / 08'48" / 08'47" / 08'19" / 07'53" / 08'52" / 08'43" / 09'10" / 04'45" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'12" (+04'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+04'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+04'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+03'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+03'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+04'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'43" (+03'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'10" (+04'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+01'04") | 200 / 9200 |
1月累積里程 : 121.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'48" | 00:18'01" |
| 3 | 08'47" | 00:26'48" |
| 4 | 08'19" | 00:35'07" |
| 5 | 07'53" | 00:43'00" |
| 6 | 08'52" | 00:51'52" |
| 7 | 08'43" | 01:00'35" |
| 8 | 09'10" | 01:09'45" |
| 9 | 04'45" | 01:14'30" |
| 9.2 | 05'45" | 01:15'39" |
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