4.1 km | 00:37:49 | 09:19/km日期: 2019-02-13 17:24 - 平均心率: 109 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'18" / 18'59" / 09'36" / 09'43" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+06'51") | 176 / 1176 |
| 3 | | 07'31" (+00'56") | 558 / 1734 |
| 4 | | 01:18'07" (+11'32") | 38 / 1772 |
| 5 | | 07'09" (+00'34") | 968 / 2741 |
| 6 | | 01:24'49" (+18'14") | 35 / 2777 |
| 7 | | 07'21" (+00'46") | 715 / 3492 |
| 8 | | 24'54" (+18'19") | 120 / 3613 |
| 9 | | 07'52" (+01'17") | 436 / 4049 |
| 10 | | 05'57" | 2 / 4051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
215.28 km 
asics Amplica 累積 :
1817.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 18'59" | 00:27'17" |
| 3 | 09'36" | 00:36'53" |
| 4 | 09'43" | 00:46'36" |
| 4.1 | 10'15" | 00:47'08" |
展開計圈分析
留言 
