洪元隆(培英慢跑) 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

洪元隆(培英慢跑) 彰化
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洪元隆(培英慢跑)

5.3 km | 00:28:29 | 05:24/km

日期: 2019-02-12 21:14 - 平均心率: 147 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'35" / 05'12" / 05'28" / 05'18" / 05'29" / 05'22" /

2月累積里程 : 206.85 km

asics Tarther 6 累積 : 1824.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 阿sam 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'12"	00:10'47"
3	05'28"	00:16'15"
4	05'18"	00:21'33"
5	05'29"	00:27'02"
5.3	05'20"	00:28'29"

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