Ming Chun Chen 2019/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Chun Chen 南投
ID 146580

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6.1 km | 00:33:50 | 05:35/km

日期: 2019-02-03 21:23 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'23" / 06'36" / 05'53" / 19'43" / 05'18" / 05'12" / 04'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'55"

(05'55")

05'55" (+00'44")

1000 / 1000

2

05'53"

(11'48")

05'53" (+00'42")

1000 / 2000

3

05'52"

(17'40")

05'52" (+00'41")

1000 / 3000

4

05'24"

(23'05")

05'24" (+00'13")

1000 / 4000

5

05'18"

(28'23")

05'18" (+00'07")

1000 / 5000

展開計圈分析

2月累積里程 : 20.25 km

母子鱷魚百變丫拖三代(蒂芬妮綠) 累積 : 701.0 km

TCX 上傳 | 5 years ago

鍾德成, 阿財*N586 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'36"	00:12'59"
3	05'53"	00:18'52"
4	19'43"	00:38'35"
5	05'18"	00:43'53"
6	05'12"	00:49'05"
6.1	04'34"	00:49'19"

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