何邦慶 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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5.1 km | 00:34:08 | 06:39/km

日期: 2019-02-13 17:24 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'16" / 06'15" / 05'29" / 05'52" / 07'05" / 17'18" /

基本訓練

2月累積里程 : 176.34 km

ADIDAS adizero Takumi-ren 累積 : 248.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱和石耀聰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'15"	00:13'31"
3	05'29"	00:19'00"
4	05'52"	00:24'52"
5	07'05"	00:31'57"
5.1	17'52"	00:34'12"

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