11.7 km | 01:22:12 | 07:00/km日期: 2019-02-10 06:13 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 834 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'10" / 06'53" / 06'49" / 06'59" / 07'20" / 07'12" / 06'52" / 06'45" / 07'12" / 06'37" / 06'26" / 08'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.53 km 
迪卡儂 KALENJI RUN CUSHION GRIP 累積 :
1003.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'53" | 00:14'03" |
| 3 | 06'49" | 00:20'52" |
| 4 | 06'59" | 00:27'51" |
| 5 | 07'20" | 00:35'11" |
| 6 | 07'12" | 00:42'23" |
| 7 | 06'52" | 00:49'15" |
| 8 | 06'45" | 00:56'00" |
| 9 | 07'12" | 01:03'12" |
| 10 | 06'37" | 01:09'49" |
| 11 | 06'26" | 01:16'15" |
| 11.7 | 08'10" | 01:22'11" |
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