8.0 km | 00:49:25 | 06:08/km日期: 2014-05-07 17:01 - 總爬升: 125 m - 地點: 泰林路-明志路-公園路-瓊仔湖土地公廟-黎明路 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 05'48" / 05'28" / 06'36" / 07'24" / 07'24" / 05'44" / 05'36" / 05'28" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'08") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'31" (+00'05") | 993 / 1999 |
| 3 | | 06'35" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'54") | 1002 / 5002 |
| 6 | | 05'45" (+00'19") | 1006 / 6008 |
| 7 | | 05'36" (+00'10") | 988 / 6996 |
| 8 | | 05'26" | 1006 / 8002 |
| 9 | | 07'08" (+01'42") | 14 / 8016 |
5月累積里程 : 151.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'28" | 00:11'16" |
| 3 | 06'36" | 00:17'52" |
| 4 | 07'24" | 00:25'16" |
| 5 | 07'24" | 00:32'40" |
| 6 | 05'44" | 00:38'24" |
| 7 | 05'36" | 00:44'00" |
| 8 | 05'28" | 00:49'28" |
| 8.0 | 08'19" | 00:49'36" |
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