10.7 km | 00:59:10 | 05:32/km日期: 2019-01-26 06:51 - 平均心率: 156 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 危險(120)
Pace: 02'31" / 05'54" / 06'08" / 05'28" / 05'39" / 05'27" / 05'15" / 05'17" / 05'17" / 05'16" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'22" (+00'07") | 667 / 10667 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'31" | 00:02'31" |
| 2 | 05'54" | 00:08'25" |
| 3 | 06'08" | 00:14'33" |
| 4 | 05'28" | 00:20'01" |
| 5 | 05'39" | 00:25'40" |
| 6 | 05'27" | 00:31'07" |
| 7 | 05'15" | 00:36'22" |
| 8 | 05'17" | 00:41'39" |
| 9 | 05'17" | 00:46'56" |
| 10 | 05'16" | 00:52'12" |
| 10.7 | 05'22" | 00:55'47" |
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