3.1 km | 00:37:34 | 12:14/km日期: 2019-02-15 06:22 - 平均心率: 96 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 12'47" / 28'53" / 11'13" / 14'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'34" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'47" (+03'34") | 67 / 3067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 349.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 28'53" | 00:41'40" |
| 3 | 11'13" | 00:52'53" |
| 3.1 | 14'46" | 00:53'53" |
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