陳志營 2019/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳志營新北市
ID 3014

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5.2 km | 00:31:41 | 06:08/km

日期: 2019-02-20 19:40 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 05'28" / 05'26" / 05'30" / 03'29" / 04'58" / 31'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'25" (+01'27")

991 / 991

2

05'31"

(10'54")

05'25" (+01'27")

1017 / 2009

3

05'30"

(16'24")

05'31" (+01'33")

994 / 3004

4

05'40"

(22'04")

03'58"

1426 / 4431

5

06'14"

(28'18")

04'35" (+00'37")

1355 / 5786

2月累積里程 : 315.47 km

母子鱷魚薄荷綠累積 : 94100.5 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才, 白天怕水和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'26"	00:10'54"
3	05'30"	00:16'24"
4	03'29"	00:19'53"
5	04'58"	00:24'51"
5.2	31'21"	00:29'52"

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