Shine Chen 2014/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Shine Chen 高雄
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4.0 km | 00:33:57 | 08:27/km

日期: 2014-05-09 05:28 - 地點: 滯洪池 - 天氣: 下雨了 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 07'53" / 07'28" / 08'47" / 09'39" / 11'06" /

4K...隨便跑

5月累積里程 : 80.39 km

美津濃 MIZUNO Wave RIDER 17 型號累積 : 903.2 km

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Eddie_Chen(ET) 飄逸的小斗篷 ..她有影子跟腳嗎??

2014-05-09 12:40 ·

1 個人推

李小安巫婆無誤!

2014-05-09 12:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'28"	00:15'21"
3	08'47"	00:24'08"
4	09'39"	00:33'47"
4.0	10'43"	00:33'57"

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