陳鉛昌 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳鉛昌新竹
ID 10421

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5.7 km | 00:31:30 | 05:32/km

日期: 2019-02-21 17:14 - 地點: 十興國小操場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'13" / 05'20" / 04'54" / 04'47" / 04'27" / 08'36" /

十興甜甜圈

2月累積里程 : 157.99 km

陳氏家族赤足號累積 : 148.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

跑步楠, GE 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'20"	00:11'33"
3	04'54"	00:16'27"
4	04'47"	00:21'14"
5	04'27"	00:25'41"
5.7	08'36"	00:31'30"

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