13.1 km | 01:18:15 | 05:58/km日期: 2014-05-10 05:17 - 總爬升: 196 m - 地點: 景觀大道+青草湖 - 平均心率: 67 - 卡路里: 1366 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 97%
Pace: 06'00" / 05'58" / 05'48" / 06'09" / 06'36" / 05'43" / 06'25" / 05'47" / 06'30" / 05'19" / 05'54" / 05'34" / 05'36" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 616 / 616 |
| 2 | | 05'56" (+00'06") | 12560 / 13176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
205.17 km 
MIZUNO Racing Wave Spacer 4 AR WIDE 累積 :
1410.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'58" | 00:11'58" |
| 3 | 05'48" | 00:17'46" |
| 4 | 06'09" | 00:23'55" |
| 5 | 06'36" | 00:30'31" |
| 6 | 05'43" | 00:36'14" |
| 7 | 06'25" | 00:42'39" |
| 8 | 05'47" | 00:48'26" |
| 9 | 06'30" | 00:54'56" |
| 10 | 05'19" | 01:00'15" |
| 11 | 05'54" | 01:06'09" |
| 12 | 05'34" | 01:11'43" |
| 13 | 05'36" | 01:17'19" |
| 13.1 | 10'02" | 01:18'15" |
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