陳玉如 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳玉如新竹
ID 393832

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6.1 km | 00:41:45 | 06:52/km

日期: 2019-02-25 17:35 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'01" / 06'49" / 07'04" / 06'57" / 07'00" / 77'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'57" (+00'08")

994 / 994

2

06'49"

(13'44")

06'49"

998 / 1993

3

07'04"

(20'48")

07'01" (+00'12")

1004 / 2997

4

07'03"

(27'51")

06'59" (+00'10")

1008 / 4006

5

07'00"

(34'51")

07'01" (+00'12")

995 / 5002

6

05'24"

(40'15")

06'25"

841 / 5843

2月累積里程 : 22.21 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 5 years ago

Yuhchi , 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'49"	00:13'50"
3	07'04"	00:20'54"
4	06'57"	00:27'51"
5	07'00"	00:34'51"
5.8	06'30"	00:40'15"

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