10.1 km | 00:55:10 | 05:28/km日期: 2019-02-27 04:56 - 地點: chc - 天氣: cloudy - 平均心率: 137 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 9886 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'56" / 05'40" / 05'36" / 05'24" / 05'29" / 05'15" / 04'55" / 05'02" / 05'07" / 05'00" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+02'02") | 1005 / 1005 | 176 / 81 |
| 2 | | 05'41" (+00'46") | 1007 / 2013 | 179 / 97 |
| 3 | | 05'39" (+00'44") | 1008 / 3021 | 177 / 99 |
| 4 | | 05'21" (+00'26") | 1009 / 4031 | 179 / 104 |
| 5 | | 05'22" (+00'27") | 1007 / 5038 | 179 / 103 |
| 6 | | 05'13" (+00'18") | 1005 / 6043 | 179 / 106 |
| 7 | | 05'00" (+00'05") | 1008 / 7051 | 181 / 110 |
| 8 | | 05'07" (+00'12") | 1011 / 8063 | 181 / 107 |
| 9 | | 05'00" (+00'05") | 1009 / 9072 | 179 / 111 |
| 10 | | 04'55" | 1004 / 10077 | 178 / 113 |
| 11 | | 04'45" | 87 / 10165 | 177 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
551.24 km 
Y仔拖 -10 累積 :
2596.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'40" | 00:12'36" |
| 3 | 05'36" | 00:18'12" |
| 4 | 05'24" | 00:23'36" |
| 5 | 05'29" | 00:29'05" |
| 6 | 05'15" | 00:34'20" |
| 7 | 04'55" | 00:39'15" |
| 8 | 05'02" | 00:44'17" |
| 9 | 05'07" | 00:49'24" |
| 10 | 05'00" | 00:54'24" |
| 10.1 | 08'44" | 00:55'10" |
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