陳鉛昌 2019/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳鉛昌新竹
ID 10421

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8.8 km | 00:51:45 | 05:54/km

日期: 2019-02-27 16:58 - 地點: 竹22 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'45" / 05'53" / 05'39" / 05'22" / 05'31" / 05'35" / 05'28" / 05'30" / 06'42" /

結束忙碌的一天補里程

2月累積里程 : 157.99 km

GPX 上傳 | 5 years ago

choosy, 許淑貞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	05'53"	00:13'38"
3	05'39"	00:19'17"
4	05'22"	00:24'39"
5	05'31"	00:30'10"
6	05'35"	00:35'45"
7	05'28"	00:41'13"
8	05'30"	00:46'43"
8.8	06'42"	00:51'45"

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