Jessica Chang 2019/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jessica Chang 苗栗
ID 377725

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3.0 km | 00:49:21 | 16:17/km

日期: 2019-03-01 15:36 - 地點: 美麗公館 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 12'08" / 19'25" / 15'20" / 35'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'31"

(12'31")

11'59"

1043 / 1043

2

19'36"

(32'07")

19'23" (+07'24")

1010 / 2054

3

15'32"

(47'39")

15'27" (+03'28")

1005 / 3059

苗栗

Jessica Chang

·

3月累積里程 : 58.42 km

愛迪達 adipure 累積 : 184.4 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago

Jason Lin, 大溪300蕭和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	19'25"	00:31'33"
3	15'20"	00:46'53"
3.1	14'24"	00:47'57"

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