丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者） 2019/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）嘉義
ID 423053

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丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

5.0 km | 00:33:47 | 06:42/km

日期: 2019-02-26 20:21 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'47" / 06'00" / 06'59" / 07'22" / 07'12" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'45"

988 / 988

2

06'05"

(11'47")

06'00" (+00'15")

1011 / 2000

3

06'59"

(18'46")

06'57" (+01'12")

1004 / 3005

4

07'22"

(26'08")

07'24" (+01'39")

995 / 4000

5

07'12"

(33'20")

07'09" (+01'24")

1005 / 5005

6

00'13"

(33'33")

06'50" (+01'05")

31 / 5037

狀況不好慢慢跑

2月累積里程 : 25.60 km

Android - Sony E6853 上傳 | 5 years ago

李清輝, 何帥樵和其他 1 人說推

·

何帥樵跑的舒服最重要！！👍👍👍

2019-02-26 21:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'00"	00:11'47"
3	06'59"	00:18'46"
4	07'22"	00:26'08"
5	07'12"	00:33'20"
5.0	05'47"	00:33'33"

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