9.1 km | 02:16:21 | 14:55/km日期: 2019-03-02 12:44 - 總爬升: 498 m - 平均心率: 83 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 15'40" / 16'16" / 47'12" / 77'02" / 00'06" / 00'10" / 14'00" / 20'28" / 26'44" / 31'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'40" (+04'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'38" (+04'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'25" (+04'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'45" (+03'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'45" (+06'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'25" (+06'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 20'55" (+09'50") | 144 / 9144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
285.13 km 
母子鱷魚 Y拖-紫 累積 :
885.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'40" | 00:15'40" |
| 2 | 16'16" | 00:31'56" |
| 3 | 47'12" | 01:19'08" |
| 4 | 77'02" | 02:36'10" |
| 5 | 00'06" | 02:36'16" |
| 6 | 00'10" | 02:36'26" |
| 7 | 14'00" | 02:50'26" |
| 8 | 20'28" | 03:10'54" |
| 9 | 26'44" | 03:37'38" |
| 9.1 | 30'38" | 03:42'03" |
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