唐志清 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

唐志清彰化
ID 136576

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10.1 km | 01:00:02 | 05:57/km

日期: 2014-04-16 17:01 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 06'33" / 05'50" / 05'51" / 05'39" / 06'11" / 05'50" / 05'49" / 06'11" / 06'11" / 95'58" /

4月累積里程 : 111.43 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'50"	00:12'23"
3	05'51"	00:18'14"
4	05'39"	00:23'53"
5	06'11"	00:30'04"
6	05'50"	00:35'54"
7	05'49"	00:41'43"
8	06'11"	00:47'54"
9	06'11"	00:54'05"
9.9	06'18"	01:00'02"

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