2.1 km | 00:31:33 | 14:44/km日期: 2019-03-08 01:57 - 卡路里: 106 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 15'07" / 14'20" / 12'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 15'04" (+00'45") | 1002 / 1002 |
2 | | 14'19" | 1001 / 2003 |
3 | | 14'10" | 123 / 2127 |
下雨天散步天,吃完早餐閒閒撐☔在公園裡,聽音樂漫步趣。怎麼時間很快公里數走很慢啊!真的慢慢的漫步了啦~
公園裡到處積水手腳有點冰冷,還是打道回府換拉拉筋做做有氧運動卡實在,萬一感冒了就不好了。
~跑友雨天運動注意保暖喔~
3月累積里程 : 300.63 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'07" | 00:15'07" |
2 | 14'20" | 00:29'27" |
2.1 | 13'45" | 00:31'12" |