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鄭承軍
桃園
ID 93037
102 位追隨者
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鄭承軍
36.8 km
|
10:48:52
|
17:37/km
日期:
2019-03-10 23:45
-
總爬升:
328 m
-
地點:
苗栗玉清宮
-
天氣:
陰偶雨
-
卡路里:
2282 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
82%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
20'19"
(20'19")
2.98 (-36.58)
1007 / 1007
2
22'45"
(43'04")
2.65 (-36.91)
1006 / 2014
3
03'29"
(46'33")
17.22 (-22.34)
997 / 3011
4
01'46"
(48'19")
37.50 (-2.06)
1099 / 4111
5
23'57"
(01:12'16")
3.90 (-35.66)
1557 / 5669
展開計圈分析
6
07'07"
(01:19'23")
8.53 (-31.03)
1009 / 6679
7
04'11"
(01:23'34")
39.13 (-0.43)
2712 / 9391
8
01:05'34"
(02:29'08")
2.18 (-37.38)
2377 / 11768
9
04'48"
(02:33'56")
12.86 (-26.70)
1026 / 12795
10
30'28"
(03:04'24")
2.00 (-37.56)
1017 / 13813
11
14'39"
(03:19'03")
4.10 (-35.46)
999 / 14813
12
11'08"
(03:30'11")
5.43 (-34.13)
1006 / 15819
13
10'07"
(03:40'18")
6.01 (-33.55)
1011 / 16831
14
09'51"
(03:50'09")
6.06 (-33.50)
993 / 17825
15
02'26"
(03:52'35")
24.83 (-14.73)
1000 / 18825
16
03'52"
(03:56'27")
15.79 (-23.77)
1013 / 19839
17
04'59"
(04:01'26")
12.16 (-27.40)
1009 / 20848
18
03'06"
(04:04'32")
19.46 (-20.10)
1001 / 21849
19
03'19"
(04:07'51")
18.27 (-21.29)
1006 / 22856
20
53'46"
(05:01'37")
1.24 (-38.32)
1109 / 23965
21
02'10"
(05:03'47")
28.12 (-11.44)
1014 / 24979
22
03'46"
(05:07'33")
16.14 (-23.42)
1011 / 25990
23
02'03"
(05:09'36")
34.29 (-5.27)
1170 / 27160
24
05'16"
(05:14'52")
36.73 (-2.83)
3213 / 30374
25
01'56"
(05:16'48")
31.30 (-8.26)
1005 / 31380
26
08'35"
(05:25'23")
7.41 (-32.15)
1059 / 32439
27
02'08"
(05:27'31")
39.56
1392 / 33831
28
01:35'00"
(07:02'31")
0.65 (-38.92)
1021 / 34853
29
01'49"
(07:04'20")
37.50 (-2.06)
1131 / 35984
30
07'04"
(07:11'24")
8.59 (-30.97)
1010 / 36995
31
15'20"
(07:26'44")
3.92 (-35.64)
1000 / 37995
32
13'38"
(07:40'22")
4.48 (-35.08)
1016 / 39012
33
33'55"
(08:14'17")
1.79 (-37.77)
1009 / 40022
34
27'09"
(08:41'26")
2.21 (-37.35)
998 / 41020
35
40'33"
(09:21'59")
1.49 (-38.07)
1005 / 42025
36
31'12"
(09:53'11")
1.94 (-37.62)
1007 / 43033
遶境第二天,繼續夜行軍,還好沒有下雨。
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 5 years ago
鄭承軍
,
hunter
和其他
3
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
20'19"
00:20'19"
2
22'45"
00:43'04"
3
03'29"
00:46'33"
4
01'38"
00:48'11"
5
01'34"
00:49'45"
6
28'32"
01:18'17"
7
01'49"
01:20'06"
8
01'17"
01:21'23"
9
01'17"
01:22'40"
10
64'06"
02:26'46"
11
01'20"
02:28'06"
12
04'38"
02:32'44"
13
02'18"
02:35'02"
14
31'21"
03:06'23"
15
15'13"
03:21'36"
16
10'38"
03:32'14"
17
15'52"
03:48'06"
18
02'28"
03:50'34"
19
02'28"
03:53'02"
20
04'54"
03:57'56"
21
04'36"
04:02'32"
22
02'21"
04:04'53"
23
03'24"
04:08'17"
24
53'25"
05:01'42"
25
02'15"
05:03'57"
26
03'38"
05:07'35"
27
01'43"
05:09'18"
28
02'35"
05:11'53"
29
01'16"
05:13'09"
30
01'12"
05:14'21"
31
01'49"
05:16'10"
32
08'23"
05:24'33"
33
01'40"
05:26'13"
34
01'34"
05:27'47"
35
95'00"
07:02'47"
36
01'35"
07:04'22"
37
10'23"
07:14'45"
38
12'20"
07:27'05"
39
13'17"
07:40'22"
40
33'42"
08:14'04"
41
27'09"
08:41'13"
42
40'31"
09:21'44"
43
29'53"
09:51'37"
36.9
-7'-54"
10:40'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
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22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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00:11:06
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:01/km
Inna Chang
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42.5 km
|
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06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
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