8.1 km | 00:42:26 | 05:14/km日期: 2019-03-12 18:41 - 平均心率: 128 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7592 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 54%
Pace: 05'30" / 05'18" / 05'10" / 05'00" / 05'21" / 05'29" / 05'06" / 05'04" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'28") | 1002 / 1002 | 178 / 101 |
| 2 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 2002 | 177 / 106 |
| 3 | | 05'09" (+00'08") | 1002 / 3005 | 178 / 108 |
| 4 | | 05'01" | 1002 / 4007 | 178 / 111 |
| 5 | | 05'22" (+00'21") | 1002 / 5009 | 179 / 103 |
| 6 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 6010 | 180 / 101 |
| 7 | | 05'06" (+00'05") | 1001 / 7012 | 179 / 109 |
| 8 | | 05'03" (+00'02") | 1002 / 8014 | 179 / 110 |
| 9 | | 05'07" (+00'06") | 74 / 8089 | 177 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 165.67 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'18" | 00:10'48" |
| 3 | 05'10" | 00:15'58" |
| 4 | 05'00" | 00:20'58" |
| 5 | 05'21" | 00:26'19" |
| 6 | 05'29" | 00:31'48" |
| 7 | 05'06" | 00:36'54" |
| 8 | 05'04" | 00:41'58" |
| 8.1 | 05'11" | 00:42'26" |
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