Chris Lee 2019/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Lee 桃園
ID 336478

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6.7 km | 00:47:55 | 07:10/km

日期: 2019-03-05 05:47 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'42" / 05'48" / 09'23" / 06'54" / 06'18" / 05'52" / 07'19" /

基本訓練

3月累積里程 : 64.37 km

saucony KINVARA 9 累積 : 350.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

路跑在雲端(阿Paul), ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	05'48"	00:14'30"
3	09'23"	00:23'53"
4	06'54"	00:30'47"
5	06'18"	00:37'05"
6	05'52"	00:42'57"
6.7	07'19"	00:47'56"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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