7.0 km | 00:39:03 | 05:34/km日期: 2019-03-11 19:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 6606 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'01" / 05'41" / 05'18" / 05'30" / 05'27" / 05'29" / 05'25" / 100'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 148.88 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'41" | 00:11'42" |
| 3 | 05'18" | 00:17'00" |
| 4 | 05'30" | 00:22'30" |
| 5 | 05'27" | 00:27'57" |
| 6 | 05'29" | 00:33'26" |
| 7 | 05'25" | 00:38'51" |
| 7.0 | 76'55" | 00:39'03" |
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