chunglin 2019/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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10.3 km | 01:03:55 | 06:11/km

日期: 2019-03-18 15:40 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'40" / 06'06" / 06'11" / 06'15" / 06'03" / 06'05" / 06'08" / 06'04" / 05'59" / 06'31" / 05'58" /

基本訓練

3月累積里程 : 276.34 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿凡達, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'06"	00:12'46"
3	06'11"	00:18'57"
4	06'15"	00:25'12"
5	06'03"	00:31'15"
6	06'05"	00:37'20"
7	06'08"	00:43'28"
8	06'04"	00:49'32"
9	05'59"	00:55'31"
10	06'31"	01:02'02"
10.3	06'02"	01:03'53"

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