Chen Chien-Feng 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

13.1 km | 01:35:55 | 07:20/km

日期: 2019-03-17 18:06 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陣雨 - 平均心率: 133 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 07'37" / 07'29" / 07'30" / 07'36" / 07'33" / 07'42" / 07'22" / 07'23" / 07'26" / 07'18" / 06'55" / 07'13" / 06'43" / 02'40" /

3月累積里程 : 322.74 km

Mizuno WAVEKNIT R1 累積 : 2215.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'29"	00:15'06"
3	07'30"	00:22'36"
4	07'36"	00:30'12"
5	07'33"	00:37'45"
6	07'42"	00:45'27"
7	07'22"	00:52'49"
8	07'23"	01:00'12"
9	07'26"	01:07'38"
10	07'18"	01:14'56"
11	06'55"	01:21'51"
12	07'13"	01:29'04"
13	06'43"	01:35'47"
13.0	02'53"	01:35'55"

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成績 : 04:39:10

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