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![]() 日期: 2014-05-13 20:50 - 地點: 家門口-磺溪步道來回 - 天氣: 熱 - 平均心率: 56 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% Pace: 08'06" / 07'24" / 07'39" / 07'42" / 07'31" / 06'38" / 06'41" / 06'38" / 06'19" / 06'03" / 06'22" /
· ![]() 前天跑完10K腳沒事,但是昨天早上起床膝蓋就有點怪怪的,所以昨天沒跟北投團練,但是今天北投團又開團,不能再不跟了,所以雖然前天才跑過磺溪,還是跟團跑,今天速度放慢,邊跑邊聊天,跑完還一起去吃豆花。
5月累積里程 : 113.98 km ![]() XT 上傳 | 10 years ago · ![]()
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