8.3 km | 00:42:03 | 05:02/km日期: 2019-03-14 05:31 - 平均心率: 168 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 59%
Pace: 05'42" / 05'20" / 04'54" / 05'05" / 05'01" / 05'08" / 04'54" / 04'55" / 03'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
150.67 km 
Brooks Ghost 10 Silver 累積 :
1560.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'20" | 00:11'02" |
| 3 | 04'54" | 00:15'56" |
| 4 | 05'05" | 00:21'01" |
| 5 | 05'01" | 00:26'02" |
| 6 | 05'08" | 00:31'10" |
| 7 | 04'54" | 00:36'04" |
| 8 | 04'55" | 00:40'59" |
| 8.3 | 03'14" | 00:42'03" |
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