8.0 km | 00:45:13 | 05:38/km日期: 2019-03-18 17:40 - 平均心率: 154 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 7652 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'29" / 05'41" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'35" / 05'31" / 05'39" / 212'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 148.88 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 05'41" | 00:10'10" |
| 3 | 05'32" | 00:15'42" |
| 4 | 05'36" | 00:21'18" |
| 5 | 05'28" | 00:26'46" |
| 6 | 05'35" | 00:32'21" |
| 7 | 05'31" | 00:37'52" |
| 8 | 05'39" | 00:43'31" |
| 8.0 | 191'00" | 00:45'13" |
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