8.0 km | 00:58:36 | 07:17/km日期: 2019-03-24 18:12 - 平均心率: 133 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'35" / 07'19" / 07'16" / 07'09" / 07'30" / 07'21" / 07'09" / 07'03" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.05 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
911.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'19" | 00:14'54" |
| 3 | 07'16" | 00:22'10" |
| 4 | 07'09" | 00:29'19" |
| 5 | 07'30" | 00:36'49" |
| 6 | 07'21" | 00:44'10" |
| 7 | 07'09" | 00:51'19" |
| 8 | 07'03" | 00:58'22" |
| 8.0 | 06'46" | 00:58'36" |
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