Yung-chi Chen 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yung-chi Chen 台中
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10.0 km | 00:58:12 | 05:48/km

日期: 2014-04-18 22:13 - 總爬升: 222 m - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'05" / 05'55" / 05'33" / 05'51" / 06'09" / 06'01" / 06'20" / 06'10" / 05'49" / 483'20" /

4月累積里程 : 123.22 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'55"	00:11'00"
3	05'33"	00:16'33"
4	05'51"	00:22'24"
5	06'09"	00:28'33"
6	06'01"	00:34'34"
7	06'20"	00:40'54"
8	06'10"	00:47'04"
9	05'49"	00:52'53"
10.0	05'18"	00:58'12"

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