10.0 km | 01:05:35 | 06:33/km日期: 2019-03-25 22:21 - 平均心率: 142 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 06'34" / 06'31" / 06'43" / 06'52" / 06'42" / 06'24" / 06'43" / 06'36" / 06'27" / 05'54" / 25'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 170.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'31" | 00:13'05" |
| 3 | 06'43" | 00:19'48" |
| 4 | 06'52" | 00:26'40" |
| 5 | 06'42" | 00:33'22" |
| 6 | 06'24" | 00:39'46" |
| 7 | 06'43" | 00:46'29" |
| 8 | 06'36" | 00:53'05" |
| 9 | 06'27" | 00:59'32" |
| 10 | 05'54" | 01:05'26" |
| 10.0 | 22'03" | 01:05'35" |
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