6.5 km | 00:39:02 | 06:01/km日期: 2019-03-27 17:00 - 地點: 癡情台西港 - 平均心率: 169 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6848 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'19" / 06'10" / 05'55" / 06'00" / 05'57" / 05'51" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'27") | 1003 / 1003 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'07" (+00'16") | 1006 / 2009 | 177 / 92 |
| 3 | | 06'00" (+00'09") | 1004 / 3014 | 175 / 94 |
| 4 | | 05'57" (+00'06") | 1006 / 4020 | 174 / 96 |
| 5 | | 05'52" (+00'01") | 1001 / 5022 | 175 / 97 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6023 | 174 / 97 |
| 7 | | 05'52" (+00'01") | 467 / 6490 | 176 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'10" | 00:12'29" |
| 3 | 05'55" | 00:18'24" |
| 4 | 06'00" | 00:24'24" |
| 5 | 05'57" | 00:30'21" |
| 6 | 05'51" | 00:36'12" |
| 6.5 | 06'03" | 00:39'02" |
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