Joan Huang 2019/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Joan Huang 高雄
ID 333578

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11.2 km | 01:20:32 | 07:10/km

日期: 2019-03-29 19:21 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'45" / 07'42" / 06'55" / 08'37" / 06'32" / 06'23" / 07'35" / 06'21" / 08'40" / 07'31" / 06'06" / 06'09" /

繼續努力，這個月破一下200；第1k飄移了！

3月累積里程 : 202.36 km

adidas cloudfoam 累積 : 1665.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李榮華和靜樺說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'42"	00:14'27"
3	06'55"	00:21'22"
4	08'37"	00:29'59"
5	06'32"	00:36'31"
6	06'23"	00:42'54"
7	07'35"	00:50'29"
8	06'21"	00:56'50"
9	08'40"	01:05'30"
10	07'31"	01:13'01"
11	06'06"	01:19'07"
11.2	06'16"	01:20'32"

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