vins1023 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

vins1023 台北市
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4.2 km | 00:29:30 | 06:59/km

日期: 2019-03-26 17:59 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'45" / 06'50" / 06'59" / 06'28" / 06'49" /

基本訓練

3月累積里程 : 28.88 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

George Kuo 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'50"	00:14'35"
3	06'59"	00:21'34"
4	06'28"	00:28'02"
4.2	06'54"	00:29'32"

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成績 : 03:46:01

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