王鴻文 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:27:20 | 04:27/km

日期: 2019-03-30 17:07 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'33" / 04'24" / 04'17" / 04'29" / 04'25" / 04'22" / 03'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'29"

(04'29")

04'32" (+00'16")

988 / 988

2

04'24"

(08'53")

04'22" (+00'06")

1006 / 1995

3

04'17"

(13'10")

04'16"

1000 / 2996

4

04'33"

(17'43")

04'29" (+00'13")

1014 / 4010

5

04'25"

(22'08")

04'23" (+00'07")

1004 / 5015

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

3月累積里程 : 205.16 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'24"	00:08'57"
3	04'17"	00:13'14"
4	04'29"	00:17'43"
5	04'25"	00:22'08"
6	04'22"	00:26'30"
6.1	03'16"	00:26'55"

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