王鴻文 2019/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:28:06 | 04:36/km

日期: 2019-04-03 17:04 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 04'37" / 04'29" / 04'20" / 04'37" / 04'34" / 04'36" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'33"

(04'33")

04'33" (+00'14")

997 / 997

2

04'29"

(09'02")

04'29" (+00'10")

997 / 1995

3

04'20"

(13'22")

04'19"

1002 / 2997

4

04'41"

(18'03")

04'39" (+00'20")

1004 / 4002

5

04'39"

(22'42")

04'34" (+00'15")

1015 / 5017

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

4月累積里程 : 256.02 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'29"	00:09'06"
3	04'20"	00:13'26"
4	04'37"	00:18'03"
5	04'34"	00:22'37"
6	04'36"	00:27'13"
6.1	04'58"	00:27'46"

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