2.6 km | 00:12:21 | 04:47/km日期: 2019-04-05 20:06 - 地點: 安平夜跑 - 天氣: 悶 - 平均心率: 145 - 卡路里: 139 Cal - 總步數: 2106 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 04'52" / 04'43" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 1000 | 171 / 119 |
| 2 | | 04'41" | 1004 / 2005 | 170 / 124 |
| 3 | | 04'44" (+00'03") | 580 / 2585 | 168 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'43" | 00:09'35" |
| 2.6 | 04'45" | 00:12'21" |
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