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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    21.6 km | 01:57:38 | 05:27/km
    日期: 2019-04-05 16:55 - 地點: 碧潭 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1164 Cal - 總步數: 20968 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
    Pace: 05'28" / 05'45" / 05'31" / 05'20" / 05'11" / 05'19" / 05'09" / 05'15" / 05'23" / 05'31" / 05'33" / 05'12" / 05'22" / 06'01" / 04'51" / 05'41" / 05'47" / 05'13" / 05'19" / 04'56" / 04'57" / 08'35" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'29"  (05'29")
    		05'28" (+00'32")1000 / 1000176 / 103
    2
    05'53"  (11'22")
    		05'50" (+00'54")1006 / 2007177 / 96
    3
    05'32"  (16'54")
    		05'30" (+00'34")1004 / 3012177 / 102
    4
    05'20"  (22'14")
    		05'19" (+00'23")1000 / 4012180 / 104
    5
    05'20"  (27'34")
    		05'19" (+00'23")1001 / 5014180 / 103
    展開計圈分析
    6
    05'25"  (32'59")
    		05'24" (+00'28")1002 / 6016176 / 104
    7
    05'15"  (38'14")
    		05'13" (+00'17")1004 / 7021181 / 105
    8
    05'18"  (43'32")
    		05'18" (+00'22")1000 / 8021179 / 105
    9
    05'28"  (49'00")
    		05'27" (+00'31")1001 / 9023176 / 103
    10
    05'30"  (54'30")
    		05'28" (+00'32")1004 / 10027176 / 103
    11
    05'30"  (01:00'00")
    		05'29" (+00'33")1001 / 11029174 / 104
    12
    05'20"  (01:05'20")
    		05'16" (+00'20")1010 / 12040174 / 108
    13
    05'20"  (01:10'40")
    		05'18" (+00'22")1006 / 13046174 / 107
    14
    06'10"  (01:16'50")
    		06'07" (+01'11")1007 / 14053174 / 93
    15
    05'57"  (01:22'47")
    		05'55" (+00'59")1004 / 15058177 / 95
    16
    05'43"  (01:28'30")
    		05'42" (+00'46")1000 / 16058178 / 98
    17
    05'40"  (01:34'10")
    		05'38" (+00'42")1004 / 17063177 / 99
    18
    05'10"  (01:39'20")
    		05'07" (+00'11")1006 / 18069180 / 108
    19
    05'08"  (01:44'28")
    		05'07" (+00'11")1001 / 19071181 / 107
    20
    05'04"  (01:49'32")
    		05'00" (+00'04")1010 / 20081181 / 109
    21
    04'57"  (01:54'29")
    		04'56"1000 / 21082186 / 108
    22
    03'09"  (01:57'38")
    		05'33" (+00'37")567 / 21649179 / 100
    新北市
    David Weng 翁明才
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    David Weng 翁明才
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    陽光運動公園很多人在溜小孩
    碧潭水舞開始了

    4月累積里程 : 530.88 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    陳孫文, 林宏彥 和其他 39 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Pin Jang 晚安！半馬愉快！水舞美景伴跑。讚喔！
    2019-04-05 21:00 ·
     1 個人推
    Jenny 翁大哥晚安～好精實的半馬訓～超棒的～
    我們家幾乎每週都會去爬山～😃
    2019-04-05 22:34 ·
     1 個人推
    Jason Tang 夜安！

    ❤ 跑馬愉快，假期樂活！❤
    2019-04-06 04:47 ·
     1 個人推
    Judy 哇塞!!才哥的半馬太猛了！
    2019-04-06 09:27 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'28"00:05'28"
    205'45"00:11'13"
    305'31"00:16'44"
    405'20"00:22'04"
    505'11"00:27'15"
    605'19"00:32'34"
    705'09"00:37'43"
    805'15"00:42'58"
    905'23"00:48'21"
    1005'31"00:53'52"
    1105'33"00:59'25"
    1205'12"01:04'37"
    1305'22"01:09'59"
    1406'01"01:16'00"
    1504'51"01:20'51"
    1605'41"01:26'32"
    1705'47"01:32'19"
    1805'13"01:37'32"
    1905'19"01:42'51"
    2004'56"01:47'47"
    2104'57"01:52'44"
    21.608'38"01:57'38"

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