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21.2 km | 01:52:41 | 05:18/km 日期: 2019-04-07 06:33 - 總爬升: 164 m - 地點: 萬板大橋 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 1147 Cal - 總步數: 19694 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16) Pace: 05'58" / 05'20" / 05'19" / 05'21" / 05'12" / 05'13" / 05'13" / 05'13" / 05'12" / 05'17" / 05'10" / 05'13" / 05'19" / 05'16" / 05'14" / 05'20" / 05'16" / 05'17" / 05'13" / 05'18" / 05'17" / 06'00" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 連四天跑半馬,肌力明顯衰弱,速度拉不起來,有點弱弱的。 4月累積里程 : 530.88 km MW Watch 上傳 | 5 years ago
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