陳國璋 2014/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳國璋新竹
ID 79806

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5.0 km | 00:32:47 | 06:33/km

日期: 2014-05-24 17:53 - 地點: 教育大學 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'50" / 06'41" / 06'49" / 06'40" / 2261'06" /

復健跑~

5月累積里程 : 63.29 km

adidas climacool revolution 累積 : 886.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jason(証勝), Jack 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'41"	00:12'31"
3	06'49"	00:19'20"
4	06'40"	00:26'00"
5.0	06'51"	00:32'47"

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