陳小山（河馬跑不快） 2014/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳小山（河馬跑不快）嘉義
ID 49066

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陳小山（河馬跑不快）

10.6 km | 00:59:23 | 05:34/km

日期: 2014-05-25 19:36 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 05'35" / 05'43" / 05'25" / 05'44" / 05'43" / 05'41" / 05'35" / 05'49" / 05'53" / 05'31" / 05'46" /

加減跑一下

5月累積里程 : 264.66 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

Wei Hsiu Chang, 寶和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'43"	00:11'18"
3	05'25"	00:16'43"
4	05'44"	00:22'27"
5	05'43"	00:28'10"
6	05'41"	00:33'51"
7	05'35"	00:39'26"
8	05'49"	00:45'15"
9	05'53"	00:51'08"
10	05'31"	00:56'39"
10.6	05'46"	01:00'23"

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