王鴻文 2019/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.0 km | 00:26:26 | 05:15/km

日期: 2019-04-12 17:05 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'05" / 05'11" / 05'01" / 05'13" / 05'22" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

05'05" (+00'06")

986 / 986

2

05'15"

(10'16")

05'09" (+00'10")

1018 / 2005

3

05'01"

(15'17")

04'59"

1004 / 3009

4

05'18"

(20'35")

05'16" (+00'17")

1006 / 4015

5

05'17"

(25'52")

05'19" (+00'20")

991 / 5007

6

00'17"

(26'09")

09'31" (+04'32")

29 / 5037

屏東

王鴻文

·

4月累積里程 : 256.02 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'11"	00:10'16"
3	05'01"	00:15'17"
4	05'13"	00:20'30"
5	05'22"	00:25'52"
5.0	07'36"	00:26'09"

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