Bevis Chen 2019/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Bevis Chen 彰化
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5.3 km | 00:56:51 | 10:48/km

日期: 2019-04-15 19:09 - 地點: 屏東體育場 - 天氣: 熱熱 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 12'29" / 08'27" / 11'26" / 11'07" / 07'35" / 12'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'22"

(12'22")

12'22" (+04'25")

999 / 999

2

08'34"

(20'56")

08'32" (+00'35")

1003 / 2003

3

11'46"

(32'42")

11'23" (+03'26")

1032 / 3035

4

11'00"

(43'42")

10'54" (+02'57")

1008 / 4044

5

08'28"

(52'10")

07'57"

1063 / 5108

6

02'13"

(54'23")

06'17"

352 / 5460

彰化

Bevis Chen

·

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Bevis Chen

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4月累積里程 : 20.32 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 245.8 km

Android - samsung SM-C710F 上傳 | 5 years ago

淑貞, Arthur Hsu 和其他 11 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-04-15 23:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'29"	00:12'29"
2	08'27"	00:20'56"
3	11'26"	00:32'22"
4	11'07"	00:43'29"
5	07'35"	00:51'04"
5.3	13'03"	00:54'23"

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