10.6 km | 01:06:34 | 06:15/km日期: 2019-04-16 22:16 - 平均心率: 145 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 06'49" / 06'10" / 06'23" / 06'20" / 06'31" / 06'29" / 06'14" / 06'11" / 05'49" / 05'47" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 240.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'10" | 00:12'59" |
| 3 | 06'23" | 00:19'22" |
| 4 | 06'20" | 00:25'42" |
| 5 | 06'31" | 00:32'13" |
| 6 | 06'29" | 00:38'42" |
| 7 | 06'14" | 00:44'56" |
| 8 | 06'11" | 00:51'07" |
| 9 | 05'49" | 00:56'56" |
| 10 | 05'47" | 01:02'43" |
| 10.6 | 06'08" | 01:06'34" |
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