本日係2012.12.21壬辰年十一月初九-冬至，晝日變短，05:30出門至公老坪山頂天雖然烏潻抹黑，但在山頂眺望豐原巿區道路燈火通明，再次見證臺灣之美景，心想本日真的會連續3日的黑夜嗎?06:15到了石岡區總算見到期待的陽光，感恩今日又是全新的一天，不管是否相信世界末日之說，唯有把握當下，才是生活的王道。昨日捐500ccO全血，本日騎上坡時，可感覺到有些無力感，但為了週日南下長騎百里做準備，本日一定得練練腿的肌耐力，就在邊欣賞美景及與地心引力抗衡同時，不知不覺的過了兩座山頭，在回家的豐原大道上再次加足馬力，將車速拉到40-45/h，回家盥洗用餐後，再次騎上寶馬前往養身慧命的工作道場-臺中巿政府警察局。