🐸王韋日月🐸 2019/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
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🐸王韋日月🐸

3.1 km | 00:17:42 | 05:38/km

日期: 2019-04-21 08:33 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'26" / 05'11" / 06'02" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'23" (+00'14")

991 / 991

2

05'11"

(10'32")

05'09"

1003 / 1995

3

06'07"

(16'39")

06'04" (+00'55")

1007 / 3003

4

00'50"

(17'29")

06'12" (+01'03")

134 / 3137

還是沒好~~

4月累積里程 : 39.97 km

ＵNDER ARMOUR 火箭紅累積 : 1064.5 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'11"	00:10'37"
3	06'02"	00:16'39"
3.1	06'03"	00:17'29"

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