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    陳士弘 台中
    ID 108610
    344 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳士弘
    37.6 km | 01:52:52 | 20.0 km/h
    日期: 2014-05-27 16:24 - 總爬升: 525 m - 卡路里: 1186 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%
    5月累積里程 : 234.84 km giant defy c3
    Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago
    曾少均, 陳士弘 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    陳士弘 馬後騎，比跑舒服多了
    2014-05-27 18:20 ·
     1 個人推
    Jr-Chiuan Chang 再接再勵，要繼續跑唷！^^
    2014-05-27 20:01 ·
    鄭英信 志全，他已經主動找我要報名下一場了！...哈哈哈！..
    2014-05-27 21:00 ·
     1 個人推
    Jr-Chiuan Chang 讚啦！讓士弘上癮，話說要報哪一場呢？
    2014-05-27 22:37 ·
    陳士弘 我會一直跑下去的
    2014-05-28 05:04 ·
    鄭英信 目前可能先報7/5苗栗星光！~~~我在考慮幾場7/12八里海岸風情。還有10/10新竹郵局逆風飛翔(南寮)~~7/20躍動山林Trywin山林路跑(烏來)，10/19 run fall fun臺南(烏山頭水庫)，11/2臺中石崗馬拉松。
    2014-05-28 09:06 ·
     1 個人推
    鄭英信 昨天和山柑登山協會理事長聊天中，他提到民國101年要參加101大樓登高賽，今年馬年，是不是該來場初馬，全馬呢？？參考參考！~~~
    2014-05-28 09:07 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    116.23.5 %
    219.32.6 %
    321.74.0 %
    426.5-3.4 %
    520.22.5 %
    616.15.0 %
    715.18.0 %
    817.2-7.3 %
    930.3-5.9 %
    1018.6-5.2 %
    1122.6-4.5 %
    1221.32.2 %
    1314.23.8 %
    1410.79.8 %
    1534.0-3.4 %
    1625.5-3.7 %
    1722.54.4 %
    1823.82.2 %
    1922.6-1.6 %
    2010.35.0 %
    2113.24.6 %
    2212.97.2 %
    2316.18.5 %
    2419.7-2.0 %
    2536.4-10.1 %
    2640.9-7.0 %
    2747.4-7.0 %
    2834.0-5.4 %
    2933.333.5 %
    3030.3-14.4 %
    3125.45.0 %
    3221.6-2.1 %
    3322.61.9 %
    3416.0-1.6 %
    3522.54.0 %
    3615.55.0 %
    3724.5-3.2 %
    37.617.85.0 %

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